https://www.carnis.nl/nl/informatie/hertengewei/mineralen-en-sporenelementen
Zoeken
 

Mineralen en sporenelementen

  • IJzer - een essentieel sporenelement voor de stofwisseling. verantwoordelijk voor zuurstoftransport, cellulaire energieverzorging, DNA-synthese, maar ook voor afweer van infecties.

  • Fosfor - Een mineraal dat als 2e het meest voorkomt in het organisme, 75% bevindt zich in de botten en de tanden en dienen voor de opbouw en stabilisering. Belangrijk voor de energiestofwisseling, zenuwstelsel en hersenactiviteit.

  • Zwavel - Speelt een belangrijke rol in de eiwit stofwisseling en bij de afvoer van schadelijke stoffen. zwavel is een bestanddeel van het bindweefsel en bevindt zich met een bijzonder hoge dosis in de huid en de nagels.

  • Calcium - Hiervan zit 99% in de botten en de tanden en derhalve verantwoordelijk voor stabiliteit en stevigheid. het is een mineraal voor de spieren en de zenuwen. Werkt mee aan de celdeling en ook aan de activering van enkele enzymen en hormonen.

  • Magnesium -  Onontbeerlijk voor elk organisme. Zorgt ervoor dat spieren en zenuwcellen zich sneller herstellen na inspanning.

  • Kalium - Een mineraal dat de zuren-basen-huishouding reguleert. Is medeverantwoordelijk voor de groei van cellen en de instanthouding van een normale bloeddruk, alsook voor de vertering/ opname van koolhydraten en de eiwitsynthese.

  • Zink -  Is ook een essentieel sporenelement. Heeft een sleutelrol in de suiker-, vet- en eiwit stofwisseling. Zink is nodig bij de opbouw van eiwitten en daarmee voorde groei en vernieuwing van weefsel. Bovendien is het heel belangrijk voor het immuunsysteem.